O sono é uma função biológica e essencial para o desenvolvimento saudável do bebé. Durante a infância o sono de qualidade é extremamente importante para as funções endócrinas como a produção da hormona do crescimento e tem um papel fundamental no desenvolvimento do sistema nervoso central e por isso na aprendizagem.

Nos primeiros 12 meses de vida uma das características principais do sono é a sua irregularidade. Nos primeiros 6 meses o bebé cresce e desenvolve-se aceleradamente ao mesmo tempo que se adapta à vida extra-uterina… Vários fatores podem inevitavelmente afetar o padrão de sono do bebé tornando-o irregular e imprevisível.

Nesta primeira edição online da Masterclass “Sono Tranquilo desde cedo” vamos aprender como organizar, facilitar e assim melhorar o sono do bebé desde cedo sem rotinas rígidas, sem treinos de sono, sem choro, sem desmame, sem técnicas que causam stress e desconexão e por isso com muito amor e promoção do vínculo entre pais e bebé.

Os conteúdos abordados nesta masterclass são todos de extrema relevância e são as bases sólidas para que os pais possam organizar e facilitar desde cedo o sono do seu bebé. Alguns dos conteúdos que serão abordados são:

– A realidade sobre o sono do bebé até aos 6 meses

– Como garantir um sono seguro

– Associações de sono – Sim ou Não?

– Como facilitar o sono noturno

– Como agir nos despertares

– Como melhorar as sestas

– Rotinas e rituais

– Técnicas para acolher e acalmar

e muito mais!

A primeira edição da Masterclass “Sono Tranquilo desde cedo” acontece no dia 21 de Novembro e terá a duração máxima de 3 horas, será 100% online através da plataforma Zoom, com inicio às 10h e término máximo às 13h. Apenas os participantes terão acesso à gravação da Masterclass que ficará disponível durante 30 dias para que possam rever onde e quando quiserem.

Todos os participantes terão também acesso ao grupo exclusivo de WhatsApp onde poderão partilhar com outras famílias as suas experiências e desafios. Esta primeira edição terá o custo de 35€ por casal e as vagas são limitadas!

As famílias interessadas poderão garantir a sua vaga clicando aqui. Após a confirmação da sua inscrição será incluído no grupo de WhatsApp onde terá acesso a todas as informações acerca desta fantástica Masterclass!

Para mais informações poderá enviar email para info@bebecare.com.pt ou mensagem através do nosso WhatsApp (+351) 928 145 894.