A CONSULTA AVULSO é uma sessão pontual onde a nutricionista Adriana Alexandre faz a avaliação do estado nutricional, avaliação do histórico clínico, amamenese, esclarece dúvidas que possam haver e, termina com a intervenção alimentação. Dará apoio via whatsapp para esclarecimento de possíveis dúvidas durante 15 dias.

O Programa de 3 e 6 consultas  foi pensado para a mulher que quer fazer uma caminhada, uma transformação e que necessita de um maior acompanhamento de acordo com os seus objetivos. São 3 ou 6 consultas em que investe em si e a nutricionista Adriana Alexandre  estará totalmente dedicada a si, às suas dúvidas e à sua transformação nutricional.  

E ainda terá acesso exclusivo:

– A oferta de materiais complementares ao longo do programa, executados pela nutricionista Adriana Alexandre, de acordo à área de nutrição [ex. e-book ou planner ou workbook…];

– A uma App para o telemóvel onde receberá todo a entrega do meu trabalho, nomeadamente a proposta alimentar com lembretes das refeições e da ingestão da água e, onde acontecerá a comunicação entre as consultas.

Avaliação do estado nutricional

Peso | Perímetros || Massa Gorda | Massa Muscular | Água | Gordura Visceral – caso a sua balança registe são solicitados também esses valores, mas certifique-se que sabe como recolher esse dado corretamente (para tal leia as instruções de utilização do aparelho).

Avaliação do histórico clínico

Análises ao sangue e urina (com menos de 6 meses) | Patologias | Medição | Evolução de Peso

Anamnese

Percepção dos hábitos alimentares habituais | Prática de exercício físico | Identificação dos principais entraves ao objetivo pessoal

Definição de Objetivos

Definição de objetivos realistas e atingíveis

Intervenção Alimentar

Elaboração de uma proposta alimentar individualizada, personalizado e adaptada às necessidades, preferências e dificuldades da cliente. Elaborado por mim em conjunto com a cliente | Receitas adequadas ao histórico clínico e objetivo

Monitorização [apenas nos programas de 3 a 6 consultas]

Evolução clínica e nutricional do cliente | Adesão à proposta alimentar feita| A relação com a comida

A consulta de nutrição materna inicia logo após a marcação da consulta. É enviado sempre um contrato de prestação do serviço nutricional via email, bem como o formulário de pré-consulta para que seja preenchido e enviado para a nutricionista Adriana Alexandre, para que a mesma possa preparar a consulta com todo o cuidado merecido.

No dia da consulta efetua o seu pagamento. 

Têm a garantia de total de confidencialidade. Só haverá partilha de informação com a permissão da cliente.

A consulta de nutrição materna online processa-se exatamente da mesma forma que uma consulta presencial, com a única diferença de que a avaliação ponderal e as medidas são feitas pela própria, com a orientação da nutricionista Adriana Alexandre.

Após a marcação da mesma receberá um email com um link de acesso direto, não necessita de instalar nada. A consulta acontecerá através de uma videochamada pela plataforma do google Meet. 

Têm a garantia de total de confidencialidade. Só haverá partilha de informação com a permissão da cliente.

Deverá informar o centro BabeCare via telefone ou email ou por mensagem privada com 24h de antecedência.

Para reagendar a mesma, deverá fazê-lo num prazo máximo de 24h após a data do seu agendamento. 

Caso não compareça no dia e hora agendado, sem avisar, a consulta será validada como dada e perderá o direito à mesma. O limite de atraso, sem aviso prévio, é de 15minutos. Após esse período de tempo, a consulta é dada como cancelada.

– Acessibilidade

Facilidade de acesso para têm dificuldades em deslocar-se a um local físico, seja por condições de saúde, distância, horário de trabalho ou disponibilidade de tempo.

– Tempo

A cliente e a nutricionista podem poupar o tempo que teriam com o deslocamento e imprevistos no trânsito. Assim quando o atendimento é finalizado, é possível voltar às atividades diárias.

– Conforto

Pela possibilidade de ser atendida na sua própria casa/trabalho, a cliente pode se sentir mais à vontade e relaxada do que num consultório. Também pode ser mais agradável esperar o atendimento no conforto do seu lar/trabalho em vez da sala de espera.

– Atendimento Eficaz

O atendimento é com mesma dedicação e profissionalismo que o acompanhamento presencial. O foco da nutricionista é numa nutrição humanizada.

– Enviar mensagens de dúvidas, ou dar o feedback do progresso;

– Enviar registos da evolução do peso;

– Registar os diários alimentares;

– Pedir atualizações da proposta alimentar;

– Enviar registos da prática de exercício físico e ingestão de água durante o período de acompanhamento;

– Receber automaticamente notificações e lembretes da hora das refeições e para a ingestão de água;